Dia de Cão (Sobre depressão e síndrome do pânico)

Hoje acrodei maaaal!
As vezes acontece, mas não ando mais com paciência pra aceitar essa loucura na minha vida, me sinto tão esquizofrênica com isso!

Um medo incalculável simplesmente se apodera de mim e eu não consigo entender o porquê disso!
Não consigo aceitar que, eu tenho todas as sensações horríveis que sentimos quando estamos com medo e não haver uma justificativa plausível! Medo de que?! Por que?!

Simplesmente me apavoro! Choro! Tremo... Enrijeço. Me sinto tonta, respiração muda, boca começa a formigar, batimento cardíaco muda, pés inquietos... A pressão parece que cai, começo a me sentir fraca. Vem com o medo e a aflição, a dor no estômago - parece que engoli uma bexiga cheia de ar - enjôo, náusea...

Na cabeça, só passa coisa ruim: Tô morrendo? Será que consigo levantar da cama? Mas é tanta fraqueza, se levantar, desmaio! Preferia morrer a sentir isso sem razão! Dorme que passa! Não consigo dormir, não vou conseguir dormir! Se dormir e alguém chegar em casa, me vir dormindo, não vai entender e vai achar que eu tô de preguiça! Se eu não levantar não vou conseguir superar isso nunca! Já tinha superado isso, por que voltou? Deve ter alguma coisa a ver com a radiestesia... Me sinto estranha desde aquele dia! Nem mesmo conseguia escrever no papel as coisas que sentia! Devia ter falado isso para alguém! Mas vão achar que eu tô de coisinha, tô impressionada... Por que só eu me sinto assim?

Aí a cabeça começa a trabalhar freneticamente, mil pensamentos em frações de minutos e a dor de cabeça chega com tudo!
Junto dela, vem um frio que, por estar enrijecida, já começa a fazer doer todas minhas articulações!
Nas costas parece que tô carregando O saco de presentes do Papai Noel! Sinto um peso enoooorme nas costas.

E é assim #comomesinto por estes dias!

Explicar porque não vou na casa das pessoas que tenho que ir? Como?
Ah, n fui porque hoje eu acordei com medo! - Ãhn?!
Ah, n fui porque hoje eu tive uma crise de pânico! - Aline, você precisa ir pra igreja e bla, bla, bla
Ah, n fui porque hoje fiquei ruim da depressão! - Vc tem q ser mais forte doq isso e enfrentar
Ah, n fui porque n tava a fim! - Aline, vc precisa ser mais humana
Ah, n fui porque tinha coisas pra fazer! - Oq vc tinha d tão importante a fazer?! - cri-cri-cri-cri (grilos cantam e eu n sei dar continuidade nesta conversa)

Aí simplesmente n vou. Me afasto e ainda tenho q aguentar coisas do tipo:
Fulana acha q vc está com raiva dela porque vc sumiu, n atende o telefone...
_ Mas q coisa! Se eu n vou e n tenho justificativas pra n ir, como e de onde eu vou tirar justificativas pra explicar o porque de n ter ido, pelo telefone?!?!?!

E outra coisa que me irrita muito é isso: Seeeempre é a Aline que vai! Seeeempre é a Aline que tem que ligar, a Aline que tem que atender o telefone, a Aline que tem que fazer 'a social'...
Ninguém vem aqui pra saber como eu tô, ninguém vem aqui sem pré-julgar, ninguém procura entender antes de abrir a boca pra dar pitaco, ninguém acompanha de perto isso aqui!
Sabe, devo dar todas as glórias do mundo ao meu ex! Só ele sabe o tamanho da sujeira, o tamanho da bagunça da minha vida!

Por que raios, eu tenho sempre que ir ou tenho que gritar e pedir ajuda?! Por que ninguém está disposto a entender?!
Tô tão cansada! =/